Разгрузочные дни
|
|
Mey | Дата: Среда, 13.07.2011, 20:44 | Сообщение # 121 |
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
| Ну, кто еще сегодня присоединился?
|
|
| |
Вьюга | Дата: Среда, 13.07.2011, 20:49 | Сообщение # 122 |
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
| Купила клетчатку и поняла по вкусу, что когда-то я ее уже принимала в профилактических целях, так что вкус для меня норма)) Сегодня у меня был разгрузочный день)))) Мои надо мной поиздевались запахами всяких вкусняшек, но я держусь при чем пока спокойно))) Завтра будет загрузочный - буду есть
|
|
| |
Mey | Дата: Среда, 13.07.2011, 20:53 | Сообщение # 123 |
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
| Вьюга, Вау! умничка ты моя! Я мну тоже разгрузка. И у Люды, наверно, тоже.
А кефир ты пьешь или от него тебя тошнит тоже? И как себя чувствуешь? Голод сильно ощущается? Ты же не забывай пить воды много. И завтра много не ешь. Утром пиалу чего-то сь. Днем и вечером. По пиале. Не больше. Лучше отказаться от хлеба и сладкого, жирного. Больше пить и меньше соли.
|
|
| |
Вьюга | Дата: Среда, 13.07.2011, 20:57 | Сообщение # 124 |
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
| Кефир пью, ничего не тошнит, все хорошо))) Клетчатку купила только вечером, так что у меня был пока один прием недавно)) А кушать целый день и не хотелось)) Держусь спокойно, голода как такового не ощущаю Воду пить буду))
Завтра смогу поесть только вечером. Ничего? Просто утром и днем я не могу.
|
|
| |
Mey | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:00 | Сообщение # 125 |
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
| Quote (Вьюга) Кефир пью, ничего не тошнит, все хорошо) Эт хорошо. Quote (Вьюга) А кушать целый день и не хотелось)) Держусь спокойно, голода как такового не ощущаю Quote (Вьюга) Завтра смогу поесть только вечером. Ничего? Просто утром и днем я не могу. Ну я понимаю один день ничего не есть кроме кефира, но можно спросить почему ты не можешь завтра полдня не есть? Это же вредно! Милая, может хоть овощи какие-нибудь сырые , кефир и фрукты?
|
|
| |
Вьюга | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:04 | Сообщение # 126 |
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
| Просто утром мне ничего в рот не лезет. Я никогда по будням не завтракаю, только кофе или чай. А на работе у нас нормально кушать не получается. Может кефирчик куплю, буду пить. Поэтому получается только вечером.
|
|
| |
Mey | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:08 | Сообщение # 127 |
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
| Понятно. А ты в обед хоть яблочко, помидорку съешь. Ну хоть что-то кроме кефира. Потому что у тебя будет не разгрузка, а голодовка сплошная
|
|
| |
Люда | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:16 | Сообщение # 128 |
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
| Девченки, меня теперь и в загрузочный день мутит, и в разгрузочный!!! Е мое, так нефига не похудеешь ведь
|
|
| |
Phoenix | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:23 | Сообщение # 129 |
Замерзшая
Группа: Проверенные
Сообщений: 1620
Награды: 226
Откуда: Смоленск
Статус: Скоро буду
| Я вот тоже сегодня разгружалась сижу га кефире и клетчатке спокойно(а когда раньше пыталась на одном кефире сидеть, думала с ума сойду ) голода действительно не ощущается вообще, как будто целый день ем обычную пищу в общем, мне нравится Mey, спасибо, что рассказала про такой способ разгрузки
|
|
| |
Вьюга | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:33 | Сообщение # 130 |
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
| Quote (Люда) Девченки, меня теперь и в загрузочный день мутит, и в разгрузочный!!! Е мое, так нефига не похудеешь ведь Люда, странно Значит., это не из-за кефира?
|
|
| |
Phoenix | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:36 | Сообщение # 131 |
Замерзшая
Группа: Проверенные
Сообщений: 1620
Награды: 226
Откуда: Смоленск
Статус: Скоро буду
| Quote (Люда) Девченки, меня теперь и в загрузочный день мутит, и в разгрузочный!!! может еще из-за чего-то тошнит тогда?
|
|
| |
Люда | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:47 | Сообщение # 132 |
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
| Quote (Вьюга) странно Значит., это не из-за кефира? да фиг его знает(((
|
|
| |
Phoenix | Дата: Среда, 13.07.2011, 22:10 | Сообщение # 133 |
Замерзшая
Группа: Проверенные
Сообщений: 1620
Награды: 226
Откуда: Смоленск
Статус: Скоро буду
| Quote (Люда) да фиг его знает( может жара виновата?или у тебя нормальная погода?
|
|
| |
Люда | Дата: Среда, 13.07.2011, 22:12 | Сообщение # 134 |
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
| Quote (Phoenix) может жара виновата?или у тебя нормальная погода? сейчас да, но до этого была жара)....интересно, а можно кефир йогуртом заменить или нет???
|
|
| |
Вьюга | Дата: Среда, 13.07.2011, 22:15 | Сообщение # 135 |
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
| Я думаю да, почему нет
|
|
| |