Мечты сбываются!..
Профиль
А мы тебя ждали,
Гость!
Аватар не установлен
Вход
Регистрация
Новые сообщения
Правила форума
Участники
Поиск
От партнеров

Информация
Пожалуйста, не засоряйте темы ответами вроде "Спасибо" и "Благодарю". Используйте функции "Репутация", "Награды" или "Личные сообщения".
Мини-чат
Популярные темы
Реклама

Разгрузочные дни - Страница 7 - Форум Romantic Fantasy

Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Разгрузочные дни
MeyДата: Вторник, 12.07.2011, 20:35 | Сообщение # 91
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Вьюга)
Оки.. Дай знать, когда начнем)

Давай 15 ! Как раз уже все пройдет. ;) Согласна?


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 20:36 | Сообщение # 92
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Mey, полностью))) Я как раз уже учусь правильно дышать))) Сразу мышцы живота ощущаю..Это так супер 288

 
MeyДата: Вторник, 12.07.2011, 20:38 | Сообщение # 93
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Вьюга, А я еще не училась 101 Надо бы сегодня или завтра хорошо упражнения выучить и дыхание.
Мне надо активно налягать на ноги. Они, сволочи такие, никак не хотят худеть 121


 
ЛюдаДата: Вторник, 12.07.2011, 20:43 | Сообщение # 94
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
Мне надо активно налягать на ноги. Они, сволочи такие, никак не хотят худеть

Вооооо! Такая же проблема! Бока могу за неделю согнать, а вот ноги....
Quote (Вьюга)
Я как раз уже учусь правильно дышать))) Сразу мышцы живота ощущаю..Это так супер

Вьюга, дорогая, а как именно ты это делаешь?


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 20:51 | Сообщение # 95
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Quote (Люда)
дорогая, а как именно ты это делаешь?


О..так специальная система дыхания..Можно даже на улице дышать и пресс живота качать... :D Система в следующем: когда вдыхаешь, не втягиваешь живот, а наоборот; когда выдыхаешь - живот втягиваешь , на столько сильно, на сколько можешь.. Но это еще не все. Ты вдохнула, подом сделала три довдоха, затем выдохнула и три довыдоха. Мне очень нравится :)


 
ЛюдаДата: Вторник, 12.07.2011, 20:53 | Сообщение # 96
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Вьюга, оооо))) надо попробовать! 288

 
MeyДата: Вторник, 12.07.2011, 20:55 | Сообщение # 97
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Люда)
Вооооо! Такая же проблема! Бока могу за неделю согнать, а вот ноги....

121 У меня строение ног вообще такое. Без дырок. 121 и как эти дырки сделать, не представляю 121
Quote (Люда)
Вьюга, дорогая, а как именно ты это делаешь?

Я выше ссылку давала на оксисайз. Вот еще раз даю . Там все подробно рассказано.

Согласна с Ией, очень прикольно!


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 20:57 | Сообщение # 98
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
Я выше ссылку давала на оксисайз. Вот еще раз даю . Там все подробно рассказано.

да-да..Это оно))

Quote (Mey)
У меня строение ног вообще такое. Без дырок.

У меня тоже ноги самое проблемное место и тоже не худеют, вот думаю может поможет?)


 
ЛюдаДата: Вторник, 12.07.2011, 21:06 | Сообщение # 99
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
У меня строение ног вообще такое. Без дырок. и как эти дырки сделать, не представляю

и у меня....так всега брюки протираю(((


 
MeyДата: Вторник, 12.07.2011, 21:10 | Сообщение # 100
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Вьюга)
У меня тоже ноги самое проблемное место и тоже не худеют, вот думаю может поможет?)

Quote (Люда)
и у меня....так всега брюки протираю(((

121 Ну вот, та же проблема!!! 121 А летом платье никак не могу носить. Уууууу-уу-ууу 121 121 121


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 21:11 | Сообщение # 101
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Девочки, и все равно мы самые красивые)) 288

 
ЛюдаДата: Вторник, 12.07.2011, 21:15 | Сообщение # 102
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Вьюга, 098 098 098 098 098
Quote (Mey)
Ну вот, та же проблема!!! А летом платье никак не могу носить. Уууууу-уу-ууу

ну я из них не вылазию)) мой меня в платюшках больше любит :D


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 21:18 | Сообщение # 103
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Quote (Люда)
мой меня в платюшках больше любит


Жаль у меня нет такого сильного стимула :D Джинсы форева! divo 279


 
MeyДата: Вторник, 12.07.2011, 21:19 | Сообщение # 104
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Вьюга)
Девочки, и все равно мы самые красивые))

Ну 100%!!! 288

Quote (Вьюга)
Люда писал(а):
мой меня в платюшках больше любит

Жаль у меня нет такого сильного стимула :D Джинсы форева!

:D :D :D И всякие капри , брюки все прочее брючное! :D


 
ВьюгаДата: Вторник, 12.07.2011, 21:21 | Сообщение # 105
Dreamer
Группа: Проверенные
Сообщений: 3169
Награды: 333
Откуда: Днепропетровск
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
И всякие капри , брюки все прочее брючное!


В точку.)) :D Пока отмазываюсь, что ноги толстые, не верят :D Когда похудею, что говорить-то?! :D :D


 
Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Поиск:


Made with love by Romantic Fantasy, 2007-2024