Мечты сбываются!..
Профиль
А мы тебя ждали,
Гость!
Аватар не установлен
Вход
Регистрация
Новые сообщения
Правила форума
Участники
Поиск
От партнеров

Информация
Дорогие участницы форума, напоминаем, что максимальный размер графического изображения в подписи не должен превышать 350x40(50) px. Также не приветствуется активная анимация. Администрация надеется на ваше понимание.
Мини-чат
Популярные темы
Реклама

Разгрузочные дни - Страница 16 - Форум Romantic Fantasy

Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Разгрузочные дни
MeyДата: Суббота, 15.10.2011, 04:41 | Сообщение # 226
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (tstep)
И я! И я! Тоже люблю хлебушек!!! in_love я даже макароны, пельмени и манты им закусываю)))

И я! И я такая! 288 Прям готова все с хлебом есть. :D

Quote (tstep)
А вообще самые лучшие разгрузочные дни бывают, когда занят 24 часа в сутки :D :D бегаешь как ломовая лошадь, спишь урывками, проекты горят и начальники дышат в затылок драконьим дыханием

:D Точно сказала!


 
АйвеньДата: Суббота, 15.10.2011, 19:32 | Сообщение # 227
Somebody to Love
Группа: Проверенные
Сообщений: 483
Награды: 99
Откуда: Калининград
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
Тот самый сосед?

Тот самый :D
Quote (Episciya)
хороший стимул

Не то слово! А какие звуки из комнаты доносились 098 И не докажешь, что пресс качали :D


 
MeyДата: Суббота, 15.10.2011, 20:18 | Сообщение # 228
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Айвень)
Тот самый

Ага. Как дела с ним, кста? Сломался? Или еще стоит на своих? ;)


 
АйвеньДата: Суббота, 15.10.2011, 20:43 | Сообщение # 229
Somebody to Love
Группа: Проверенные
Сообщений: 483
Награды: 99
Откуда: Калининград
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
Ага. Как дела с ним, кста? Сломался? Или еще стоит на своих?

Врагу не сдаётся наш гордый варяг :D Ни в какую! Я уже с другим парнем встречаюсь 101


 
MeyДата: Понедельник, 07.11.2011, 15:51 | Сообщение # 230
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Айвень)
Я уже с другим парнем встречаюсь

Ооо! Только увидела! divo И как? все нормуль? Тот перенравился? Или бросила это дело?

А я стала каждый день бегать. Это ужас какой-то! 279 Больше, чем три минуты не могу бежать. Задыхаюсь. :(
Стала прыгать на скакалке. Сто раз. Но читала, что нужно почти без перерыва 30 минут прыгать , чтобы похудеть divo Это тоже ужастики страшные! 279
Качаю потихоньку пресс, иногда обруч кручу. И что самое интересное, что я поправилась . divo Не на много, но все же. Мало ем. Но все-равно поправилась. Теперь поняла почему. Потому что мало двигаюсь. Работа сидячая, да и дома за дорамами дело не продвигается. Что-то надо с этим делать. 121
Может на диету сесть? А то вообще дело медленно движется 121


 
АйвеньДата: Понедельник, 07.11.2011, 15:56 | Сообщение # 231
Somebody to Love
Группа: Проверенные
Сообщений: 483
Награды: 99
Откуда: Калининград
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
И как? все нормуль?

Непонятно пока 279
Quote (Mey)
Тот перенравился? Или бросила это дело?

Неа :D Как выйдет с голым торсом на кухню, так я и таю 101
Quote (Mey)
А я стала каждый день бегать.

Молодца! Я пока забросила, но сегодня опять начну. Я так скучаю по пробежке 098
Quote (Mey)
Больше, чем три минуты не могу бежать. Задыхаюсь.

Ты ходи сначала быстрым шагом, а потом бегай, начиная с 1 круга (или как ты там их отсчитываешь?) и так всё больше и больше ;)


 
MeyДата: Понедельник, 07.11.2011, 15:58 | Сообщение # 232
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Айвень)
Как выйдет с голым торсом на кухню, так я и таю

У вас общая кухня? divo 288

Quote (Айвень)
Я пока забросила, но сегодня опять начну. Я так скучаю по пробежке

Ох, а я явно не буду скучать :D
Quote (Айвень)
Ты ходи сначала быстрым шагом, а потом бегай, начиная с 1 круга (или как ты там их отсчитываешь?) и так всё больше и больше

быстрым на сколько? Совсем быстро? До отдышки?


 
АйвеньДата: Понедельник, 07.11.2011, 16:22 | Сообщение # 233
Somebody to Love
Группа: Проверенные
Сообщений: 483
Награды: 99
Откуда: Калининград
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
У вас общая кухня?

Да, мы соседи по общаге, поэтому кухня общая.
Quote (Mey)
быстрым на сколько? Совсем быстро? До отдышки?

Чтобы было тяжело, но не больно 279 По самочувствию. Можно быстро, а иногда помедленнее и делать движения руками на восстановление дыхания.


 
PoskotДата: Понедельник, 07.11.2011, 17:54 | Сообщение # 234
Читатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 101
Награды: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Статус: Скоро буду
Поделюсь своей самой эффективной диетой. Я тогда за четыре месяца похудела на 11 кило примерно. Завтрак - калорийный, желательно с супом и вторым мясом с гарниром, овощи. Обед и ужин - по одному грейпфруту. Грейпфрут дает чувство насыщения, не чувствуешь себя голодной. Иногда можно конечно что-то еще перехватить, но в разумных приделах. У меня кожа сказочная была, волосы от витаминов сияли. Сидела на таком питании почти год. Теперь, правда на грейпы смотреть не могу. Но эффект потрясающий.

Получая от жизни удовольствие, не мешай другим делать то же самое.
 
MeyДата: Вторник, 08.11.2011, 00:54 | Сообщение # 235
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Poskot)
Завтрак - калорийный, желательно с супом и вторым мясом с гарниром, овощи. Обед и ужин - по одному грейпфруту. Грейпфрут дает чувство насыщения, не чувствуешь себя голодной. Иногда можно конечно что-то еще перехватить, но в разумных приделах. У меня кожа сказочная была, волосы от витаминов сияли. Сидела на таком питании почти год. Теперь, правда на грейпы смотреть не могу. Но эффект потрясающий.

ооо! И не знала, что грейпфрут такой чудесный! divo Надо взять на вооружение, спасибо! romashki


 
ЛюдаДата: Понедельник, 21.11.2011, 15:10 | Сообщение # 236
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Ой..а у меня проблемка..фитнес, бодифлекс, а все равно в области талии набираю вес((( 121 девченки, нужно что-то экстренное, но эффективное средство..ПОМОГИТЕЕЕ!

 
MeyДата: Понедельник, 21.11.2011, 16:12 | Сообщение # 237
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6243
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Люда, крути обруч!!!! Самое при самое эффективное средство для талии! Крути по 20 минут в день. 10 минут в одну сторону, 10 минут -в другую. И обруч должен быть тяжелый и с этими шариками, ну ты поняла. ;) Через месяц такого кручения, талия будет осиная. Проверено на себе! А если будешь крутить больше, чем 20 минут, то будет талия шикарная, через две недели! Чем больше крутишь и интенсивней, тем раньше будет результат! 288

 
milla77Дата: Понедельник, 21.11.2011, 18:04 | Сообщение # 238
Написатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 165
Награды: 26
Откуда: Пермь
Статус: Скоро буду
Quote (Люда)
девченки, нужно что-то экстренное, но эффективное средство..ПОМОГИТЕЕЕ!

Массаж антицеллюлитный+вакуумный+убрать жирныю пищу и не есть после 6 (хотя мне помогает толькео, если рот закрывается в 4 вечера)
 
EpisciyaДата: Понедельник, 21.11.2011, 18:05 | Сообщение # 239
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 546
Награды: 149
Откуда: Москва
Статус: Скоро буду
Mey, а я после хула хупа чувствую себя побитой, как будто меня ногами побили :D Я вот купила помню, покрутила раза три и решила, что жизнь дороже :D
Людок, может просто пресс покачать и массаж поделать? divo вот у меня такая же проблема бывает, но она сама куда-то исчезает, а потом вновь появляется, так что я уже не парюсь над этим. :( Вот знакомая у меня из фитнес-центра не вылезает, чуть ли не каждый день там ошивается: и плавание, и йога, и танцы. Но вот в области талии она не сильно сбрасывает. Пресс накачивается, а от бока и живот остаются (хотя не так уж это и видно), и мы пришли к выводу, что это просто особенность организма и строение фигуры. Хотя вот массаж хороший неплохо помогает, но надо его делать часто.
 
ЛюдаДата: Понедельник, 21.11.2011, 18:07 | Сообщение # 240
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 437
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Mey, спасибо дорогая! Уже кручу)

 
Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Поиск:


Made with love by Romantic Fantasy, 2007-2024