Разгрузочные дни - Страница 2 - Форум Romantic Fantasy
Мечты сбываются!..
Профиль
А мы тебя ждали,
Гость!
Аватар не установлен
Вход
Регистрация
Новые сообщения
Правила форума
Участники
Поиск
От партнеров

Информация
Пожалуйста, не засоряйте темы ответами вроде "Спасибо" и "Благодарю". Используйте функции "Репутация", "Награды" или "Личные сообщения".
Мини-чат
Популярные темы
Реклама
загрузка...

Разгрузочные дни - Страница 2 - Форум Romantic Fantasy

Страница 2 из 17«12341617»
Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Разгрузочные дни
ZaZZuДата: Среда, 04.05.2011, 18:56 | Сообщение # 16
во тьме сгоревшая
Группа: Проверенные
Сообщений: 263
Награды: 34
Откуда: Екатеринбург
Статус: Скоро буду
Quote (Евангелина)
Это такой вибрирующий аппарат, на который ты кладешь разные части тела, при этом выполняя легкие упражнения.Засчет вибраций нагрузка на мышцы многократно

у меня стиральная машинка такой аппарат на режиме отжима :D то же кладу на нее разные части тела (в основном филейные) :D


mortem solutio problematis simplicissima
 
milla77Дата: Среда, 15.06.2011, 19:54 | Сообщение # 17
Написатель
Группа: Проверенные
Сообщений: 187
Награды: 26
Откуда: Пермь
Статус: Скоро буду
Один раз прочитала в интернете разгрузочный день на молокочае, в итоге отекла с него, была как китаец. А на чай с молоком даже смотреть не могу. 288
 
АматерасуДата: Среда, 15.06.2011, 22:30 | Сообщение # 18
Богиня
Группа: Проверенные
Сообщений: 259
Награды: 69
Откуда: Киев
Статус: Скоро буду
Пробовала и голодание, и разгрузочные дни. ОЧЕНЬ хороший и видимый эффект и от того и от другого. Ощутимо лучше и самочувствие и внешность. Даже после одного разгрузочного дня уже летаешь :) Мне нравится разгрузочный с кефиром. С соками. С чаем. И с фруктами. Знакомые пробовали с гречкой - в итоге худели, но давились ею под конец уже.

И еще. Такие очищающие дни нужно подбирать в соответствии с фазой луны.


Я Любима
 
MeyДата: Среда, 06.07.2011, 21:24 | Сообщение # 19
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Как раз сижу на разгрузочных днях. Называется Диета Гарда.


Уже почти две недели на ней сижу. Довольна. Правда. Желудок стал работать лучше. И совсем диета не напрягает. Мне правда нравится. :)


 
ЕленаяДата: Среда, 06.07.2011, 22:11 | Сообщение # 20
Местный
Группа: Проверенные
Сообщений: 736
Награды: 164
Статус: Скоро буду
Mey, поделись мелкими подробностями, сколько, чего, как? :D

Человек должен осознать добро необходимостью, иначе он будет мучиться. И считать, что не все могут осознать добро необходимостью, было бы неправдой. Паисий Святогорец
 
MeyДата: Среда, 06.07.2011, 22:23 | Сообщение # 21
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Еленая, делюсь:


Мне нравится, что в обычный день можно в принципе кушать все. :D Я когда то сидела на гречке и умирала 10 дней от всяких запахов. Сейчас же все так легко и просто. :) Запахи в разгрузочный день особо не раздражают, ибо пью кефир литрами. :D


 
MeyДата: Четверг, 07.07.2011, 15:33 | Сообщение # 22
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Сегодня у меня день разгрузки. Воть. :) Пью кефирчик и клетчатку.

 
MeyДата: Четверг, 07.07.2011, 15:34 | Сообщение # 23
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Забыла сказать, что я это устроила, чтобы убрать 4-5 кг. Они лишние. И если уберется еще больше, то буду только рада! 288

 
ЛюдаДата: Четверг, 07.07.2011, 21:31 | Сообщение # 24
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 497
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Mey, зайка))) а сколько таких дней нужно, чтоб к свадьбе в нормик себя привести??? 101

 
MeyДата: Четверг, 07.07.2011, 21:40 | Сообщение # 25
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Quote (Люда)
а сколько таких дней нужно, чтоб к свадьбе в нормик себя привести???

romashki romashki romashki Людочка- родная моя!!!! Рада тебя видеть!!!!

Тут многое зависит от метаболизма. У меня, например, кошмарный метаболизм. Я до сих пор скинула только два -три кило максимум. И то, без особых физических нагрузок. А если еще и фитнессссс.... у некоторых до 10 кг в неделю может уйти. Но еще раз повторяю, что зависит от организма и его особенностей.


 
ЛюдаДата: Четверг, 07.07.2011, 22:22 | Сообщение # 26
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 497
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
А если еще и фитнессссс.... у некоторых до 10 кг в неделю может уйти. Но еще раз повторяю, что зависит от организма и его особенностей.

Боже!! пусть у меня будет именно такой метаболизм) 121


 
ЕленаяДата: Четверг, 07.07.2011, 22:26 | Сообщение # 27
Местный
Группа: Проверенные
Сообщений: 736
Награды: 164
Статус: Скоро буду
Я пропила Линдаксу 101
Убрала лишние 10 кг, не вернулись, но стал вылезать волос 101 и пропал иммунитет. :D
В последствии узнала, что у нас два вида жира, бурый и белый.
Бурый - защита и здоровье, он очень нужен. Его как раз линдакса и выводит :D А белый это запасы... Лишние...
Но в общем, мне она подошла, заменила кофе по утрам, я без него обходилась месяц, пока ее пила.
На фитнес, надо время, а его как раз и нет :(
Диеты, особенно К. Миримановой, тоже очень эффективны, но крайне влияют на жизнь, на все ее сферы. Это тягомотно...
В общем, пробуем все :D


Человек должен осознать добро необходимостью, иначе он будет мучиться. И считать, что не все могут осознать добро необходимостью, было бы неправдой. Паисий Святогорец
 
PhoenixДата: Четверг, 07.07.2011, 22:30 | Сообщение # 28
Замерзшая
Группа: Проверенные
Сообщений: 1669
Награды: 226
Откуда: Смоленск
Статус: Скоро буду
Quote (Mey)
Как раз сижу на разгрузочных днях. Называется Диета Гарда.

надо попробовать :)
Quote (Еленая)
Убрала лишние 10 кг, не вернулись, но стал вылезать волос 101 и пропал иммунитет.

вот и я (вы только не пугайтесь 101 ) - 30 кг и волосы стали сыпаться сильно :( зато остальное улучшилось :D




Сообщение отредактировал Phoenix - Четверг, 07.07.2011, 22:33
 
ЛюдаДата: Четверг, 07.07.2011, 22:33 | Сообщение # 29
Темнейшее Искушение Страстью
Группа: Проверенные
Сообщений: 497
Награды: 125
Откуда: Оренбург
Статус: Скоро буду
Еленая, а я тоже ее пила...с волосами такая же фигня(((((((((( 121 а скинула тоже вроде прилично...но начинала с миридии) вот она реально помогала, причем с первых дней 288
Блииин...а с волосами то что делать...дуром ведь лезут...




Сообщение отредактировал Люда - Четверг, 07.07.2011, 22:39
 
MeyДата: Четверг, 07.07.2011, 22:41 | Сообщение # 30
*Мозг, вернись, я всё прощу!*
Группа: Проверенные
Сообщений: 6575
Награды: 745
Статус: Скоро буду
Люди, вы че таблетки пили?! Конечно волосы стали выпадать! Я не удивлюсь, если и ногти слезут от этих таблеток! 279 Короче, никогда таблетки не пейте, там же химии -Боже упаси! Лучше уж поголодать или на диету сесть, чем таблетки. 121

 
Форум Romantic Fantasy » Общение » Беседка » Разгрузочные дни
Страница 2 из 17«12341617»
Поиск:


Made with love by Romantic Fantasy, 2007-2017