Дорогие участницы форума, напоминаем, что максимальный размер графического изображения в подписи не должен превышать 350x40(50) px. Также не приветствуется активная анимация. Администрация надеется на ваше понимание.
Вот-вот. Причем враги прямо дома сидят! На самом видном месте!
Поэтому я все сладкое убрала с глаз долой!!! Чтобы не портить настрой! Ты слышишь, где-то Летит ракета. В конце сюжета Поэта может и не стать. Нет даже века У человека Всегда до лета Куплета будет не хватать.
Gothica писал(а): Думаю, смогу не есть после шести. Хотя я - жуткая сладкоежка!!!
Будем пытаться не есть после шести вместе?
А я уже месяца полтора не ем после 6. Первое время тяжеловато было (да еще и домашние соблазнить пытались ), зато теперь привыкла и проблем с этим вообще нет. А если после 6 сильно хочется поесть - пью натуральный сок, молоко или чай. Сегодня поеду на шашлыки - завтра посижу на твороге обезжиренном Причем перестала есть после 6 не из-за веса, а из-за того, что по утрам начал болеть желудок (у меня 1-2 раза в год обострения гастрита случаются, т.к.совсем не соблюдаю диету ), ну и заодно к лету в порядок себя приведу Кстати, я тоже жуткая сладкоежка
Полностью с тобой согласна!!! Не помню, где-то читала такую фразу:"Когда садишься на диету, кто-то обязательно садится рядом с тобой и начинает жрать!!!" Ты слышишь, где-то Летит ракета. В конце сюжета Поэта может и не стать. Нет даже века У человека Всегда до лета Куплета будет не хватать.
Поэтому я все сладкое убрала с глаз долой!!! Чтобы не портить настрой!
у меня не убрать Все садятся за стол и начинают! а я в это время захожу воды попить...
Quote (Kiren)
да еще и домашние соблазнить пытались
У меня такое через каждые полтора часа! Ррр-ррр!
Quote (Kiren)
на твороге обезжиренном
Раньше творог ела не то что редко, а так... средне. А сейчас- творог я тебя обожаю!
Quote (Kiren)
к лету в порядок себя приведу
Из-за этого я и сама села на диету.
Quote (Gothica)
:"Когда садишься на диету, кто-то обязательно садится рядом с тобой и начинает жрать!!!"
У меня похожее. Крик из кухни: "Ника!" Я: чего? Мама или сестра: Иди сюда! Я иду. Прихожу, они на кухне. На столе чашка для меня и бутеры. Я: Не хочу кушать.(и на самом деле не хочу, но соблазн есть). Гордо беру чашку и ухожу. В след говорит обиженным голосом сестра: "Ну и не надою. нам больше достанется!" и так каждый день. Бывают вещи пособлазнительнее бутербродов. "Я не люблю себя, когда я трушу, обидно мне, когда невинных бьют, я не люблю, когда мне лезут в душу, тем более, когда в нее плюют." Владимир Семенович Высоцкий.
Знаете странное у меня ощущения, как будто у сайта забрали душу. Вроде бы и оформление поправили и на рекламу я никогда внимания не обращала, а все равно чего-то не хватает. Блин, депрессняк в полном разгаре.
И как вы, девчата, еще на диеты садитесь??? У меня как весна так наоборот жор великий наступает и под его поступью сдаются все бастионы благоразумия. Благо, что у меня есть ооочень широкие кофты, которые скрывают ненужное и показывают внушительное А если наша душа не знает что мы существуем и стремится избавится из темницы нас?
Вроде бы и оформление поправили и на рекламу я никогда внимания не обращала, а все равно чего-то не хватает.
Секрет в том что место держит дух владельца. Дух предыдущего владельца был другим... вот это ты чувствуешь. Человек красит место.
Quote (tstep)
И как вы, девчата, еще на диеты садитесь???
Я набрала в прошлом году совсем чуть-чуть - 2 кг. Один сбросила во время болезни зимой, второй в начале марта когда меня посадили на чертовски нервную работу - я когда психую с меня вес слетает. Короче я ооочень рада что снова вешу 50 кг - так реально легче жить и щас стараюсь порцию делать поменьше и булок не есть. Конечно у меня минус в том, что когда сбросишь вес мой крохотный бюст становится еще меньше - но все равно, легкость это лучше чем все остальное! ПЕРЕЕХАЛА =) вопросы и пожелания - в электронную почту =)
Знаете странное у меня ощущения, как будто у сайта забрали душу. Вроде бы и оформление поправили и на рекламу я никогда внимания не обращала, а все равно чего-то не хватает.
Удивительно, а у меня вдруг появилось такое же чувство. Не знаю с чем связано. Вот какой день сижу и думаю, о чем бы написать... о прочитанном не хочется, почему-то, об увиденном - тоже. Может, правда, депрессняк (((
Мне бы тоже на диету, я практически и села, потому что готовить лень всю семью морю голодом, вот они от меня и сбежали, наверно. Сижу одна. Кто бы сладкое убрал... Куличик от Палыча вкусный, не могу мимо пройти, хоть не заходи на кухню. Вообще, сейчас гайморит вылечу и бегом займусь - полезно. Плюс дыхательные упражнения, чтобы пресс подкачать (уже начала). Еще бы на массаж походить, да пока некогда. Я хоть и не поправляюсь со своим раздельным питанием, а все же сладкое вредит фигуре... а без него прям ломка.
Rialta, очень простенькое, можно делать лежа или стоя, лучше лежа. Как бы описать правильно Дыхание диафрагмой. Нужно набрать воздух и на 3 счета его добрать, потом выдохнуть весь и на три счета еще до выдохнуть Это легко проконтролировать, если положить руки на живот. При вдохе, они будут расходиться, при выдохе - сходиться. Для начала можно просто потренироваться глубоко дышать диафрагмой, лежа на кровати, а потом приступить к упражнению. Очень хорошо подтягивает, да и полезно.
Забыла добавить: тут и надрываться особо не надо. Сделали пару-тройку раз для начала и все. Потом можно наращивать нагрузку. Можно один раз на ночь, как я пока что делаю. В общем, тут все по желанию.
Сообщение отредактировал Episciya - Воскресенье, 15.04.2012, 18:30
Rialta, да, думаю в сети можно и правда поточнее найти. Меня просто муж научил, это он за фигурой следит, я-то лентяйка все-таки в этом плане. Из мира позитива: На мне лежит самое ответственное задание в доме... Я слежу за тем, чтобы конфеты не испортились. Это обо мне.
Episciya, хорошее это упражнение - дыхание. Проблема как всегда одна - где найти попоподниматель Мне бы даже одной штуки хватило...
Quote (Episciya)
Из мира позитива: На мне лежит самое ответственное задание в доме... Я слежу за тем, чтобы конфеты не испортились.
У меня раньше такое же было, за одним исключением - я следила, чтобы все продукты в доме не испортились, и у меня это так ловко получалось, что мои домочадцы иногда даже эти самые продукты не успевали заметить А если наша душа не знает что мы существуем и стремится избавится из темницы нас?
Эх, стараемся изо всех сил! Пока получается!!! А сегодня еще и Пасха!!! Мама обижается. что я ее куличи не ем... А они такие вкусные стоят на столе... Эх-эх...
Quote (tstep)
Проблема как всегда одна - где найти попоподниматель
О, такая важная штучка... Мне бы она не помешала! Как и губозакаточная машинка, кстати!!! Если найдете - сообщите!!! Ты слышишь, где-то Летит ракета. В конце сюжета Поэта может и не стать. Нет даже века У человека Всегда до лета Куплета будет не хватать.
Чтобы не портить настрой! 
), зато теперь привыкла и проблем с этим вообще нет. А если после 6 сильно хочется поесть - пью натуральный сок, молоко или чай. 
), ну и заодно к лету в порядок себя приведу 
а если еще едят какой-нибудь тортик - вообще жесть 
Все садятся за стол и начинают! 
Бывают вещи пособлазнительнее бутербродов. 
